スカンディックケア のブログ

Scandic care の“今”を発信していきます

スカンディックケアの筋膜リリースとは

スカンディックケアの筋膜リリースは、身体を本来の状態へと戻してゆくこと

 

すなわち、身体が本来の状態へと回復(リカバリー)させることを主な目的に行なっております

 

身体の状態に合わせて、心地よい圧で筋膜を伸ばしてゆくことでリラックスしながら身体の状態をリセットさせることができます

 

硬くなった筋膜が緩むことで循環が促進され、関節が解放されることで動きやすい身体を取り戻すこともできるでしょう

 

施術を繰り返して筋膜のバランスを整えることで間接的に骨格が調整され、姿勢も整ってゆきます

 

スポーツ選手だけではなく、仕事や家事を日々こなすために全ての人にとって、毎日身体をベストな状態へと回復させることは非常に大切です

 

何故ならば、回復が間に合わずに蓄積されることで様々な障害へと繋がってしまうからです

 

5年後も好きなこと、やりたいことを自由にやり続けるためにも

 

”身体を回復させる” という意識が必要かもしれません

 

身体の自由を取り戻し、楽しく笑顔で過ごしましょう

 

身体の不自由さでお悩みの方は、スカンディックケアの筋膜リリースをお試しください

 

あなたとの出会いを心よりお待ちしております

 

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