スカンディックケア のブログ

Scandic care の“今”を発信していきます

忙しい時こそカラダケア

年末はやることがいっぱいで、身体を気にする暇もなく無理をする方が多いのではないでしょうか。

 

この時期は自律神経も乱れやすく、眠りが浅くなったり体調を崩しやすくなります。

 

無理をして寝正月とならないように身体のことも考えてあげましょう。

 

スカンディックケアの筋膜リリースでは身体のバランスを整えることで循環を促し、心地よく身体を回復させることが出来ます。

 

できれば辛さを感じる前に身体を回復させて時間を無駄にしないようにしたいですね。

 

年内は28日まで営業しております。

 

予約が埋まってきておりますが、まだ空きもありますので思い立ったら是非ご連絡ください。

 

心よりお待ちしております(^_^)

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