スカンディックケア のブログ

Scandic care の“今”を発信していきます

男性のための筋膜リリース

日々忙しく、身体の回復が追いつかない!そんな男性に向けたキャンペーンをご案内させていただいております 期間:4/1~5/31 内容:当店ご利用初めての男性でSPCコースに限り+15分プレゼント スカンディックケアの筋膜リリースでは、身体の状態をチェック…

ご予約はお早めに!

春のキャンペーン開催中! 期間:4/1~5/31 内容:初回男性限定+15分プレゼント(SPCコースに限り) 土日は特に予約が埋まってきておりますのでお早めにご予約ください 4/14(土)・15(日) 予約受付終了 4/21(土)・22(日) 残りわずか まだスカンディックケア…

春のキャンペーンスタート!

4/1より春のキャンペーンが始まりました。 「初回男性+15分プレゼント」です! SPCコースに限りますが、15分長く受けていただくことが出来ます。 気になっていたという男性の方は是非この期間中にお試しください(^_^)

春のキャンペーン【初回男性限定15分プレゼント】

新年度に向けてお忙しい方も多いかと思いますがいかがお過ごしでしょうか この春は日々頑張る男性に向けたキャンペーンをご案内させていただきます 期間:4/1~5/31 内容:当店ご利用初めての男性でSPCコースに限り+15分プレゼント スカンディックケアの筋…

男性のための筋膜リリース【ボディコンディショニングケア】

スカンディックケアの筋膜リリースは確かな技術と身体の知識を持ったスタッフが、筋膜の状態に合わせた強さでしっかりと筋膜を解きほぐしてゆきます。 身体のケアをどこでしたらいいかわからないとお悩みの男性には特にお勧めです。 身体の状態が良くなるこ…

花粉症対策?!

暖かく過ごしやすくなってきましたが、花粉症の方にとっては辛い時期になりましたね(T-T) くしゃみ、鼻水、目の痒みのオンパレードで身体もこわばってきているのではないでしょうか。 スカンディックケアの施術では、メドウズ製エッセンシャルオイルを使って…

演奏家の身体ケア

スポーツをされる方にとって身体のケアは一般的な事だと思いますが、楽器を演奏される方にとって身体のケアはまだまだ一般的ではないようです。 それぞれの楽器によって特有の姿勢を取り続け、左右不均等に手足を使うことでも身体のバランスはどんどん崩れて…

回復の重要性【自分の身体を取り戻す】

あっという間でしたが、平昌オリンピックが閉幕しましたね。 日本人選手の活躍に感動と勇気をもらい、純粋にスポーツの”良さ”を改めて感じることが出来ました。 次は平昌パラリンピックが3月9日から始まりますが、参加選手全てがベストパフォーマンスを発…

自分の身体を取り戻す!

2月も後半となり、少し暖かい日も出てきましたが、季節柄の不調が多くなる時期でもあります。 一度体調を崩すと頭痛や身体のこわばりが取れずに、睡眠だけでは回復出来ないケースも多いのではないでしょうか。 身体が硬くなって更に動けなくなる悪循環にな…

ガンバレ、ニッポン!【平昌オリンピック】

平昌オリンピック開催中ですが、観ていますか? 時差がないので寝ずに応援するという事もなく、感動を分かち合えるのがいいですね! 選手にとっては寒さや風などハードな環境で苦しい戦いとなっているかもしれませんが、4年間の想いを込めて全力を出し切っ…

東京マラソンへの準備は大丈夫ですか?

まもなく平昌オリンピックが開幕となりますね。4年に一度のトップアスリートによる真剣勝負!どんなドラマが繰り広げられるか楽しみです♪ 国内ではマラソンシーズン真っ只中ですが、東京マラソンもいよいよ今月末に迫ってきました。 出場される方は順調にト…

寒波に負けない身体へ

2018年も1ヶ月が過ぎようとしています。 大寒波やインフルエンザの大流行など、体調管理が大変な日々が続いていますね。 年が明けてからまだ調子が戻らずズルズル過ごしている方も多いのではないでしょうか。 寒さも手伝って一度体調を崩してしまうと動き出…

47NEWSでもコラム掲載開始!「成田収平 スキーの味方の見方」

当店代表 成田収平の平昌オリンピックに向けたコラム 「成田収平 スキーの味方の見方」 共同通信社47NEWSでの掲載も始まりましたのでご案内いたします。 平昌オリンピック日本選手団結団式も行われ、いよいよ盛り上がってきましたね! こちらのサイトを見…

共同通信社 47NEWS(よんななニュース 47都道府県・52参加新聞社のニュースを束ねたウェブサイト)にて当店代表・成田収平のピョンチャンオリンピックに向けたコラムが始まることになりました。 題名 「成田収平 スキーの味方の見方」 オリンピック前…

筋膜リリースで寒さ対策を!

冬なので仕方ないですが、寒い日が続きますね。 知らずのうちに寒さで身体が縮こまり姿勢が悪くなっていませんか? 身体が硬くなることで血流も悪くなり、冷えに繋がってる身体が動かなくなる・・・。 そんな悪循環に陥ってしまっているかもしれません。 冬…

継続は力なり

2018年が始まりましたが、今年はどんな年になるのでしょうか。 今年の目標を立てた方も多くいらっしゃると思いますが、皆様の望みが叶うことを心より願っております。 スカンディックケアも5年目を迎えることができましたが、長く通っていただいているお客様…

謹賀新年 2018

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。 スカンディックケアは5日(金)11:00より営業開始とさせていただいております。 ”心と身体をリセットさせる場所” 皆様が安心して健やかな日々を過ごせるよう、本年も全力で努めてゆく所…

今年も一年どうもありがとうございました

2017年も残すところあと数日となりましたね。 今年も多くの方と出会えたこと、心より感謝申し上げます。 ありがとうございました。 一年間長かった・・・という声はなかなか聞かないので、あっという間の一年という方が多いのではないでしょうか。 良い一年…

年末は腰痛にご注意ください!

年末といえば大掃除!という方も多いのではないでしょうか。 普段やらないところも掃除したりで気がつくと数時間・・なんてことも。 急に重い物を持ち上げる&運ぶこともあるかもしれません。 長い時間同じ姿勢を取っていた後に重い物を持ち上げる際は、特に…

年末年始休業日のご案内

12月30日(土)〜1月4日(木) 6日間を年末年始休業日とさせていただきます。ご不便お掛けしますが、宜しくお願い致します。 今年も残すところあと半月余りとなりました。 この一年は皆様にとってどんな一年だったでしょうか。 今年のツケは今年のう…

4周年記念キャンペーン実施中!

スカンディックケアはお陰様で11月15日をもちまして4周年を迎えることができました。 皆様に感謝の気持ちを込めて、ささやかながら今月も引き続きキャンペーンを実施しております。 ・初回ご利用の方 全コース10%OFF! ・ご利用2回目以降の方 ポイ…

マラソンシーズン真っ只中!

みなさん、走っていますか? 毎週のようにどこかで大会が開催されていますし、今シーズンはマラソンにチャレンジするぞ!という方も多いのではないでしょうか。 ランニングは、ランニングシューズさえあれば(無くても出来ますが・・)場所も時間も問わずに…

クリスマスへカウントダウン!?

早いもので、街中の至る所でクリスマス感が出てきましたね。 お店のレイアウトもクリスマスモードになりました♩ 細かいところも変わっていたりするので、色々見つけてみてください(^o^)/ ー4周年記念キャンペーン実施中ー ・初回ご利用の方 全コース10%O…

動きやすい、自由な身体を取り戻しましょう

スカンディックケアの筋膜リリースは、身体を本来の状態へと戻してゆくこと すなわち、身体が本来の状態へと回復(リカバリー)させることを主な目的に行なっております。 硬くなった筋膜を緩めることで循環が促進され、関節が解放されることで動きやすい身…

2017年の締めくくり?!

今年も残すところあと50日余りとなりました。 年末に向けてこれからが忙しいという方も多いのではないでしょうか。 忙しい年末を乗り切るために、また、気持ちよく新年を迎えるために、自分の身体の声に耳を傾けてみましょう。知らずのうちに溜まった疲労…

4周年記念キャンペーンスタート!

本日11月1日より、いよいよ4周年記念キャンペーンをスタートさせていただきます! ・初回ご利用の方 全コース10%OFF ・ご利用2回目以降の方 ポイント2倍 《 期間 2017年11/1(水) 〜 12/29(金) 》 まだスカンディックケアの筋膜リリースを受けたこと…

4周年記念キャンペーン【筋膜リリース専門店スカンディックケア】

おかげさまでスカンディックケアは11月にて4周年を迎えることとなりました。 感謝の気持ちを込めて、ささやかながら特典を2つご案内させていただきます。 ・初回ご利用の方 全コース10%OFF ・ご利用2回目以降の方 ポイント2倍 《 期間 2017年11/1(…

4周年記念キャンペーンのご案内

おかげさまでスカンディックケアは11月にて4周年を迎えることとなりました。 感謝の気持ちを込めて、ささやかながら特典を2つご案内させていただく予定でおります。 ・初回ご利用の方 全コース10%OFF ・ご利用2回目以降の方 ポイント2倍 《 期間 20…

疲労を溜めない習慣を

夏休みの宿題、仕事、家事、etc... 何にせよ、やる事を後回しにするメリットはあまりないでしょう わかっちゃいるが・・・ なかなか行動に移せないのが普通かもしれませんね 特に自分の身体に関しては後回しになりがちです 身を粉にして働く 自分のためでは…

あなたにとって◯◯の秋とは?

過ごしやすい季節となってきました。 あなたはこの秋、どのように過ごす予定ですか? スポーツするもよし、勉強するもよし、旅行や食もいいですね♪ 夏バテ気味の身体をしっかりメンテナンスして、好きなことを思いっきり楽しみましょう。 身体が軽くなると、…